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양양 연어축제 일정 및 프로그램 양양 연어축제 일정 및 프로그램 우리나라 최대의 연어 회귀하천인 양양의 남대천에서 열리는 양양 연어축제 일정 및 프로그램 관련해 소개드립니다. 10월24일부터 27일까지의 4일간 양양 남대천 둔치에서 열리게 되는 양양 연어축제눈 2019년 23회를 맞이합니다. 강원도 우수축제로도 뽑힌 만큼 우리나라의 지역축제 중 유명한 하나로 자리를 잡았습니다. 좀 더 자세한 일정과 프로그램을 확인해 보도록 하겠습니다. 23회 양양 연어축제 일정 및 프로그램 양양 연어축제 일정 상세히 알아보겠습니다. 2019년 10월24일(목요일)~10월27(일요일) 4일간에 걸쳐 행사가 열리게 됩니다. 24일 10시 30분의 개막행사, 27일 오후 4시의 폐막행사를 마지막으로 올 해의 축제도 마무리하게 됩니다. 양양 연어축제 프로그램.. 2019. 10. 3.
고기 연하게 하는법, 질긴고기 부드럽게 고기 연하게 하는법 집에서 고기 요리 해 먹을 때 양념이랑은 다 맛있게 되었는데 막상 고기가 너무 질겨서 맛을 버렸다 싶은 적 없나요? 질긴고기 부드럽게 하는 방법, 즉 고기 연하게 하는법 몇가지 한번 알아볼까요? 고기가 질긴 원인은 여러가지가 있습니다. 근육 조직이 단단하고 촘촘해서가 그 중 첫번째 이유입니다. 많이 움직였던 부위의 고기는 근섬유가 발달되어 질기게 느껴집니다. 따라서 고기를 구입할 때 미리 부위 확인 후 고기 연하게 하는법 으로 질긴고기를 부드럽게 먹을 수 있습니다. 또다른 고기가 질긴 원인은 단백질이 딴딴하게 결합되어 있기 때문입니다. 고기의 주성분은 단백질로 프라이팬 등에서 굽거나 하는 등의 요리법에서는 근섬유가 열 때문에 수축되어 고기속의 육즙, 수분이 날아가고 더 질기게 느껴질 .. 2019. 10. 2.
좌골신경통 증상 및 지압 좌골신경통 증상 및 지압 허벅지가 저린다는 둥, 허리가 아프다는 등의 통증이 있을 때 의심할 수 있는 질병은 많습니다. 그 중 하나로 디스크나 협착증과는 다른 좌골신경통 증상 및 지압 혈자리와 방법 등을 알아보는 시간입니다. 사실 좌골신경통 이라는 말은 하지만 신경통이라는 단어가 붙는 것은 병명이 아니라 원인이 되는 질환이 일으키는 증상을 말합니다. 즉 좌골신경통 증상 이라는 것은 그 말 그대로 신경계와 밀접한 관계가 있습니다. 좌골신경통 증상 이라는 것은 주로 허리에서 다리에 걸쳐 증상이 나타납니다. 만성적으로 통증이 있게 되면 일상 생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 좌골신경통 초기 증상은 통증과 저림 등이 있는데 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 좌골신경은 허리에서 발까지 뻗어있는 좌골신경이 압박과 자.. 2019. 10. 1.
골다공증에 좋은 음식 골다공증에 좋은 음식 지난 포스팅에서는 골다공증 증상 관련해서 살펴보았는데요, 오늘은 이런 증상이 나타나기 전에 예방할 수 있으며 또한 이미 증상이 나타난 후에라도 증상 개선을 도모할 수 있는 골다공증에 좋은 음식 몇가지 소개하겠습니다. 골다공증이라는 것은 뼈 속이 숭숭 구멍이 뚫리듯 구멍이 많아지면서 약해지고 가늘어지는 병으로 뼈가 약해지면서 쉽게 골절을 일으키게 됩니다. 많이 심하면 병원치료와 약을 복용하는 등의 치료가 있겠지만 우선은 식생활과 생활습관을 고치면서 증상 완화와 예방을 해 보는 방법도 생각할 수 있습니다. 따라서 골다공증에 좋은 음식 그리고 증상을 악화시키는 음식 등도 함께 살펴보겠습니다. 골다공증에 좋은 음식 및 예방을 위한 음식과 식재료, 영양성분 함께 소개합니다. 기본적으로 칼슘흡.. 2019. 9. 28.
골다공증 증상 골다공증 증상 나이가 들면서 이런저런 질병에 관한 걱정도 늘어가게 됩니다. 그 중에서도 특히 여성에게서 많이 나타난다고 하는 골다공증 증상 및 이 골다공증에 좋은 음식 무엇이 있을까요? 좋은 음식 많이 먹으면 미리 예방도 될까요? 골다공증이라는 단어 그대로 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻을 가지고 있는 이 질환은 뼈 양이 줄어들면서 뼈가 가늘어지고 약해지는 병입니다. 이렇게 뼈가 가늘어지고 약해지는 질병인 골다공증 증상 및 골다공증에 좋은 음식 함께 알아보도록 하겠습니다. 사람의 뼈는 사춘기에 성인골량의 약 90%가 형성됩니다. 그리고 35세를 전후로해서 서서히 그 골량이 줄어들면서 여성의 경우 폐경을 맞이하면서 빠르게 감소해 나갑니다. 따라서 폐경 후 3~5년 정도가 되면 여성은 골다공증 증상 나타나게.. 2019. 9. 27.
뇌혈관질환 증상 및 종류 뇌혈관질환 증상 및 종류 혈관병변이 원인이 되어 발생하는 뇌신경계 장애 및 질환을 총칭하는 뇌혈관질환 증상 및 종류 어떤 것이 있는지 확인해 보도록 하겠습니다. 일반적으로 뇌혈관질환 그러면 뇌졸중을 의미하는 경우가 많습니다. 뇌졸중은 혈관이 터지거나 막혀서 뇌 세포에 영양과 산소가 공급되지 못해 뇌 기능에 장애가 생기는 병입니다. 갑자기 발작이 일어나고 장애가 발생해 반신불수나 언어장애 및 의식장애가 나타납니다. 이러한 뇌혈관질환 증상 및 종류 하나씩 그 치료 및 예방 또는 전조 증상 등을 간략하게나마 알아보도록 하겠습니다. 뇌혈관질환 1. 출혈성 뇌졸중은 고혈압성 뇌내출혈이 뇌출혈로 고혈압이 원인이 되어 뇌 혈관이 터지면서 뇌 속에 출혈이 생기는 병입니다. 뇌혈관질환 2. 지주막하출혈입니다. 뇌는 바깥.. 2019. 9. 26.
자반증 증상 및 종류 자반증 증상 및 종류 피부에 적자색 즉 진한 보라색의 반점들이 나타나는 것을 간단하게 말하자면 자반증 이라 할 수 있습니다. 피부의 피하, 점막에 출혈이 나타나는데 이 때 색깔이 검붉은 색부터 보라색으로 나타나게 되는데 온 몸, 전신 어디에서나 나타날 수 있는 이 자반증 증상 및 종류 확인해보도록 하겠습니다. 자반증 종류 에는 피를 멈추게 하는 작용을 하는 혈소판이 감소해서 일어나는 혈소판감소성 자반증과 혈관 염증에 의한 혈관성자반증 등으로 나눌 수 있습니다. 특발성 혈소판 감소성 자반증 증상 및 원인 말초혈액 내의 혈소판 수가 감소되어 나타납니다. 점막, 피부에 비정상적인 출혈이 나타나는 것으로 일반적으로는 젊은 여성과 어린이에게서 많이 나타나는 자반증 입니다. 이 특발성 혈소판 감소성 자반증 원인으로.. 2019. 9. 25.
카카오톡 플러스친구 추가 및 삭제 방법 카카오톡 플러스친구 추가 및 삭제 방법 카카오톡을 하다보면 플러스친구 라고 하는 것이 있습니다. 여러 기업체나 홈쇼핑, 개인쇼핑몰 등에서도 이용하고 있는 것인데요 어떤 상품을 구입하거나 할 때 카카오톡 플러스친구 추가 하라고 하는 경우가 있습니다. 그때 추가 해 놓고 나면 할인이나 특별 프로모션 등이 있을 때 또는 관심상품 등이 방송되거나 할 때도 카톡이 울리게 됩니다. 자주 이용하거나 앞으로 자주 이용하게 될 것 같다 싶은 곳을 찾아서 미리 카카오톡 플러스친구 추가 해놓으면 여러 정보 등도 빨리 알 수 있고 할인도 받을 수 있습니다. 오늘은 이렇게 여러 혜택 및 정보를 받아 볼 수 있는 카카오톡 플러스친구 추가 하는 방법과 막상 친구를 맻거나 채널을 추가했는데 이제 별 관심이 없다거나 너무 자주 카톡이.. 2019. 9. 24.
별자리 성격, 별자리 특징 별자리 성격, 별자리 특징 우리는 여러가지를 통해서 운세를 보기도 하고 성격을 판단하기도 합니다. 우리나라에서는 주로 사주팔자, 띠 등을 통해서 운세를 점쳐 봅니다. 서양에서는 점성술, 타로 등을 많이 이용하는데요, 오늘 저는 별자리성격 이야기를 해 볼까 합니다. 우리나라에서는 주로 띠를 가지고 띠별운세 등을 말하는데 심심풀이 정도이긴 하지만 혈액형과 별자리로 성격을 알아맞추기도 합니다. 물론 다 믿을 것은 아니지만 어느정도 통계가 있어서인지 잘 맞는 경우도 있더라구요. 오늘은 간단하게 각각의 12 별자리 성격 그리고 그 사람들이 가지고 있는 별자리별 특징 함께 소개해 드리겠습니다. 12 별자리 성격 및 별자리 특징 중 속성마다의 공통 특징 부터 알아보겠습니다. 속성은 총 4가지로 나누는데 불의 속성, .. 2019. 9. 23.

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