분류 전체보기157 땀복 다이어트 진짜 효과는? 땀복 다이어트 진짜 효과는? 핫슈트, 사우나슈트라고도 부르는 땀복 입고 다이어트 해 본 적 있나요? 저는 워낙에 땀을 많이 흘리는 체질이라서 만약 이 땀복까지 입고 운동을 하거나 한다면 아마도 쓰러질지도 모른다는 생각이 들기도 했습니다. TV에서 보면 연예인들은 다이어트 하면서 이 땀복 입고 많이 하더라구요. 진짜 효과는 있는 걸까요? 진짜 딱 5kg만 빠지면 좋겠는데 진짜 빠질까요? 그리고 가능하면 건강하게 빠졌으면 좋겠다는 생각으로 한번 그 효과나 방법을 찾아보았습니다. 이 땀복 입고 운동하거나 하면 다이어트 효과 얻을 수 있을까요? 결론적으로는 지방을 태워주거나 하는 작용을 하는 것은 아니므로 체지방이 빠지지는 않습니다. 땀복 입고 운동했더니 살이 빠졌다는 것은 체온이 상승해서 이것을 정상으로 되돌.. 2020. 11. 1. 가을 알레르기 비염 원인 무엇? 가을 알레르기 비염 원인 무엇? 저는 지금 눈은 빨갛게 부어 있고 가렵고 아침에 눈꼽 때문에 눈을 못 뜨면서 재채기에 콧물로 입술과 코 부분이 헐어 있습니다. 바로 가을 알레르기 때문입니다. 눈이 아프고 힘든 것도 비염 때문에 끊임없이 코를 푸는 것도 너무 힘이 드네요. 꽃가루알레르기 그러면 다들 봄을 생각하기 쉽지만 늦여름에서 가을까지의 알레르기 때문에 고생하는 분들이 많습니다. 저는 알레르기검사를 두번 해 봤는데요, 원인은 돼지풀과 산쑥이었습니다. 여기에 환삼덩굴이라는 식물이 원인이 되기도 합니다. 알레르기 비염 있는 사람이라면 누구나 다 집먼지, 집진드기가 원인인 것은 거의 다 같습니다. 그리고 강아지나 고양이 그리로 어떤 식품 견과류나 갑각류, 복숭아 등의 여러 알레르기 원인들이 있습니다. 그런데.. 2020. 9. 21. 의료사회복지사 자격증 취득 과정 의료사회복지사 자격증 취득 과정 그냥 사회복지사라는 말은 많이 들어봤는데요, 앞에 의료라는 단어가 붙는다면 이것은 뭐가 다른 걸까요? 궁금해서 알아봤습니다. 그리고 앞으로의 고령화사회와 저출산으로 인한 사회에 뭔가 도움이 되면서 자신의 평생직업으로도 삼을 수 있는 것인지 궁금합니다. 일반적인 사회복지사와는 달리 의료사회복지사 라는 것은 어떤 지병을 앓고 있거나 병환 중인 환자 그리고 그 가족 및 지역사회를 대상으로 의료진과 협의해서 그들의 심리와 정서, 환경적이고 사회적인 문제를 돕는데 도움을 줄 수 있는 보건의료의 일을 맡게 됩니다. 2018년의 사회복지사업법 개정으로 학교사회복지사, 정신건강사회복지사 그리고 의료사회복지사로 나뉘어지게 되었습니다. 이 의료사회복지사 자격증 취득하게 되면 병원이나 진료소.. 2020. 9. 17. 폐기물스티커 인터넷발급 방법과 가격 폐기물스티커 인터넷발급 방법과 가격 상황이 상황인지라 집에 있는 시간이 길어지다보니 그동안 집안에 신경쓰지 못했던만큼 이것저것 정리해야 할 것들이 보입니다. 사실 집에만 있다보니 답답하기도 하고 신박한 정리인가 하는 프로그램 보면 정리정돈 하려면 기본적으로 비워야 한다고 하니 한번 정리를 해보려 합니다. 그런데 버려야 할 것이 너무도 많으니 폐기물스티커 또한 사야할텐데 이 꼬라지로 근처 나가기도 귀찮으니 인터넷발급 받는 방법 그리고 버릴 때 얼마나 하는지 가격도 좀 궁금합니다. 그런데 다른 것들은 인터넷 찾아보면 통합 사이트가 있어서 그 곳에서 다 일률적으로 처리가 가능하지만 폐기물스티커 관련해서는 각 자치단체 즉 시, 군, 구 등의 홈페이지 등을 이용해야만 합니다. 각 자치체별로 폐기물 처리 가격도 약.. 2020. 9. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 40 다음
