땀복다이어트효과1 땀복 다이어트 진짜 효과는? 땀복 다이어트 진짜 효과는? 핫슈트, 사우나슈트라고도 부르는 땀복 입고 다이어트 해 본 적 있나요? 저는 워낙에 땀을 많이 흘리는 체질이라서 만약 이 땀복까지 입고 운동을 하거나 한다면 아마도 쓰러질지도 모른다는 생각이 들기도 했습니다. TV에서 보면 연예인들은 다이어트 하면서 이 땀복 입고 많이 하더라구요. 진짜 효과는 있는 걸까요? 진짜 딱 5kg만 빠지면 좋겠는데 진짜 빠질까요? 그리고 가능하면 건강하게 빠졌으면 좋겠다는 생각으로 한번 그 효과나 방법을 찾아보았습니다. 이 땀복 입고 운동하거나 하면 다이어트 효과 얻을 수 있을까요? 결론적으로는 지방을 태워주거나 하는 작용을 하는 것은 아니므로 체지방이 빠지지는 않습니다. 땀복 입고 운동했더니 살이 빠졌다는 것은 체온이 상승해서 이것을 정상으로 되돌.. 2020. 11. 1. 이전 1 다음
