#발목염좌치료1 발목 염좌 치료 및 대처 발목 염좌 , 내반과 외반 염좌 길 가다가도 발목을 잘 삔다는 사람도 있습니다. 그리고 운동을 하다 넘어지거나 착지에 실패하는 등으로 인한 발목 염좌 있어도 그냥 좀 있다가 낫겠지 하는 가벼운 마음으로 넘어가는 사람도 많습니다. 하지만 이 발목 염좌 라는 것은 인대가 상처를 입은 것으로 부상을 당한 것이나 마찬가지입니다. 인대란 관절 결합조직으로 관절의 뼈와 뼈를 이어서 움직임을 안정시키고 부드럽게 움직이게 하는 역할을 담당하고 있습니다. 발목 염좌 증상 가벼울 경우는 간단한 대처 및 치료로 짧은 시간에 낫기도 하지만 부상 정도에 따라서 또는 염좌 후 대처방법에 문제가 있었다던지하면 통증이 가시질 않고 계속 불안정한 느낌이 들 수 있습니다. 가볍게 넘겼다가 나중에 수술까지 가게 될 수 있으니 초기대처가 .. 2019. 11. 8. 이전 1 다음
