#골다공증1 골다공증 증상 골다공증 증상 나이가 들면서 이런저런 질병에 관한 걱정도 늘어가게 됩니다. 그 중에서도 특히 여성에게서 많이 나타난다고 하는 골다공증 증상 및 이 골다공증에 좋은 음식 무엇이 있을까요? 좋은 음식 많이 먹으면 미리 예방도 될까요? 골다공증이라는 단어 그대로 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻을 가지고 있는 이 질환은 뼈 양이 줄어들면서 뼈가 가늘어지고 약해지는 병입니다. 이렇게 뼈가 가늘어지고 약해지는 질병인 골다공증 증상 및 골다공증에 좋은 음식 함께 알아보도록 하겠습니다. 사람의 뼈는 사춘기에 성인골량의 약 90%가 형성됩니다. 그리고 35세를 전후로해서 서서히 그 골량이 줄어들면서 여성의 경우 폐경을 맞이하면서 빠르게 감소해 나갑니다. 따라서 폐경 후 3~5년 정도가 되면 여성은 골다공증 증상 나타나게.. 2019. 9. 27. 이전 1 다음
