보스웰리아 효능

보스웰리아 효능 

고대때부터 제단이나 사원, 명상 등 신성한 장소에서 사용되어 온 식물인 보스웰리아는 유향이라고 불립니다. 옛날부터 보스웰리아 효능 얻기 위한 방법으로는 주로 아로마테라피 형태가 많았습니다. 

지금은 방향제 등으로서 뿐만 아니라 만성염증 치료에도 많이 이용되고 있는 보스웰리아 효능 관해 정리해 보았습니다. 유향나무류에서 추출한 수지로 고대 이집트와 유대인 성전 등에서 방향제, 종교의식 등에 사용되어 온 만큼 진귀한 것으로도 볼 수 있습니다. 

신약성서에 의하면 아기예수에거 동방박사 3인이 바친 것이 바로 이 유향과 황금, 몰약이라고 합니다. 황금은 신진대사 촉진,혈액순환 촉진에 도움이 되며 유향과 몰약은 천연수지로 채집 자체가 어렵고 힘들었기 때문에 더 귀한 대접을 받았는데 이 유향효능이 바로 보스웰리아 효능 이라고 볼 수 있습니다. 

인도의 아유르베다 의학서에도 만성염증, 관절염, 호흡기질환, 설사 증상 완화에 이용되었다는 기록이 있으며 우리나라의 동의보감에도 아픈 것을 잊게 하고 새살이 빨리 나게 한다는 기록이 있을만큼 뛰어난 보스웰리아 효능 기대해 볼 수 있겠습니다. 

보스웰리아 효능 - 관절통 증상 완화 

보스웰리아 추출물에는 글루코사미노글리칸이라는 성분은 관절과 피부를 유연하게 만들어 줍니다. 연골을 보호하고 관절통증상을 완화시켜 줍니다. 

보스웰리아 효능 - 천식예방 

점막에 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 폐 살균소독에 아주 효과적이라 숨이 찬 증상이나 코감기증상을 완화시키는 효과가 있습니다. 따라서 천식이나 기관지염, 기침,인두염 완화에도 힘을 발휘합니다. 복용, 섭취 뿐만 아니라 가슴맛사지등으로도 이용하는 것도 효과적입니다. 

보스웰리아 효능 - 항암효과 

보스웰릭산이 풍부한데 이 성분은 관절염 등의 염증에, 그리고 에스쿨레틴이라는 성분은 암세포 억제 및 제거 효과가 있습니다. 

보스웰리아 효능 - 면역력 향상 

에스쿨렌틴 성분은 활성산소를 제거하며 산화스트레스를 예방해 주는 효과가 있습니다. 활성산소가 제거되면서 항산화 효과가 있어 면역력 상승으로 이어지게 됩니다. 

보스웰리아 효능 - 피부개선 효과 

예민한 피부, 트러블 피부에 효과를 기대해 볼 수 있습니다. 항산화성분이 있어 자외선과 노화로 인한 피부트러블 등에서 피부재생 및 개선을 도와줍니다. 특히 오일을 바르면 좋습니다. 

보스웰리아 효능 - 위장기능향상 

과민성대장증후군, 궤양성 장 질환, 대장염 같은 장질환과 소화불량 등으로 인한 여러 증상등을 개선하는 효과가 있습니다. 

보스웰리아 효능 - 성인병 예방 

꾸준하게 섭취하는 것으로 콜레스테롤 수치를 억제하는 효과를 얻을 수 있습니다. 이렇게 콜레스테롤 수치를 적절하게 유지하는 것으로 성인병 예방으로 이어질 수 있습니다. 

보스웰리아 효능 - 심혈관질환 예방 

온화한 약성으로 근육경련과 심혈관 질환, 혈액순환 장애 등의 예방 및 증상완화 효과를 기대할 수 있습니다. 그리고 염분을 분해해 배출하는 효과도 있습니다. 

보스웰리아 효능 - 항염효과 

보스웰릭산을 함유하고 있습니다. 이 성분은 항염효과가 뛰어나 연골 세포 생존율을 높여줍니다. 

보스웰리아 효능 - 릴랙스효과 

스트레스 등으로 호흡이 가빠지거나 했을 때 보스웰리아 향을 맡거나 하면 호흡이 깊어지고 느긋해 집니다. 심호흡은 뇌에서도 통증을 느끼는 중추에 작용해 통증을 완화시켜 주는 효과가 있습니다. 심호흡과 복식호흡을 하면서 방향제로 이용하면 좋습니다. 

보스웰리아 효능 - 집중력 향상 

향기를 맡으며 심호흡을 하면 잡념이 사라지고 의식을 조절할 수 있다고해서 옛날부터 명상에 이용되어 왔습니다. 

관절에의 혈액공급을 억제하고 어혈을 제거하는 작용으로 관절통증을 개선해 주는 효과 및 항암, 항염, 릴랙스 등 헤아릴 수 없을 만큼 좋은 보스웰리아 효능 있지만 역시 올바르게 사용하지 않으면 그 부작용도 있을 수 있습니다. 

성질이 따뜻한 편인데 체질과 맞지 않으면 위장장애가 나타날 수 있습니다. 그리고 임산부는 보스웰리아 효능 만을 생각해 사용하면 안됩니다. 생리촉진, 낙태 유도 등의 작용도 있습니다. 

그러면 이 뛰어난 보스웰리아 효능 보기 위해서는 어떻게 이용할 수 있을까요? 홈쇼핑 등에서도 많이 판매하는데 주로 파우더 제품이 많습니다. 그냥 먹기에는 쓴 맛이 강하므로 요거트, 샐러드, 우유 등에 섞어서 먹는 것이 일반적입니다. 이 외에도 파우더가 아닌 경우는 차로 다려서 섭취하기도 하고 캡슐, 환으로도 판매하고 있습니다. 

뛰어난 보스웰리아 효능 있지만 주의할 점 중 하나는 소량씩만 섭취해야 한다는 점입니다. 과다섭취하면 설사, 피부발진, 복통, 알레르기가 나타날 수 있습니다.